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Lorsque vous vous êtes regardé dans le miroir ce matin, vous avez été surpris de voir que vos pattes d’oie deviennent de plus en plus visibles ? Qu’en est-il de celles de votre front ou de ces lignes autour de votre bouche ? Eh oui… le vieillissement est inévitable. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez minimiser ses effets et rendre les ridules moins visibles. Vous souhaitez en savoir plus sur les méthodes naturelles contre le vieillissement cutané ? Découvrez, sans plus attendre, comment enlever les rides naturellement – et sans faire appel à un chirurgien !
En réalité, il y a une multitude d’options à votre disposition aujourd’hui pour enlever les rides naturellement et faire disparaître ces pattes d’oie qui vous trahissent (ou presque).
Vous pouvez aussi expérimenter avec des crèmes anti-rides, des baumes, des injectables… ou du scotch.
Mais, chez My Venus Bio, on tient à vous partager des astuces saines et naturelles, que vous pouvez essayer avant de recourir à la chirurgie esthétique.
Il est important de comprendre que les solutions non-chirurgicales ont un réel effet si elles sont intégrées à votre routine beauté bio.
C’est un réflexe à prendre, de nouvelles habitudes quotidiennes à mettre en place…
Dans certains cas, bien sûr, la chirurgie plastique est le seul moyen de lutter contre le vieillissement du visage, en particulier lorsqu’il s’agit d’une peau très lâche ou de muscles relâchés, qui provoquent l’affaissement du visage.
Si vous recherchez une différence spectaculaire, vous ne serez probablement pas satisfait des résultats de méthodes non-chirurgicales.
Cependant, si vous recherchez de légères améliorations sans chirurgie, il existe des solutions…
Mais, tout d’abord, voyons pourquoi nous avons des rides…
Pour vous aider à mieux comprendre comment enlever les rides naturellement, il est important d’en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les rides se forment sur notre visage.
Non, mais… de quel droit viennent-elles se fourrer là ?
Ok, ok, on vous explique !
Votre peau contient naturellement du collagène, un type de protéine qui rend la peau ferme et souple.
La peau contient également de l’élastine (responsable de la fermeté de la peau) et des GAG ou glycosaminoglycanes – c’est ce qui aide à garder la peau hydratée.
Vers l’âge de 20 ans, le corps commence à moins en produire. Et à la quarantaine…
PAF !
Les rides débarquent et le vieillissement du visage devient de plus en plus apparent.
Pour la plupart, les rides se développent entre 40 et 50 ans à mesure que la peau perd de son hydratation et de son épaisseur.
Mais…
Outre le processus naturel du vieillissement, d’autres facteurs accélèrent le vieillissement du visage :
Bon, au moins, vous êtes prévenu !
La génétique joue également un grand rôle dans le développement des rides. #mercimaman #mercimamie
Heureusement, il existe des moyens efficaces pour lutter contre les rides de manière naturelle.
Les crèmes pour la peau contenant des rétinoïdes dérivés de la vitamine A, des antioxydants et une protéine appelée collagène peuvent réduire les rides fines et uniformiser la texture et le teint de la peau de manière efficace.
Vous souhaitez ralentir le vieillissement de votre peau ?
Commencez par utiliser la cosmétique bio et les bons remèdes maison, plutôt que les produits conventionnels !
L’aloe vera possède de nombreuses propriétés curatives.
La prise d’un supplément quotidien de gel d’aloès réduirait considérablement l’apparence des rides en seulement 90 jours.
Et, c’est bien connu, l’application de gel d’aloès sur la peau réduit considérablement l’apparence des rides grâce à son super pouvoir d’hydratation.
(Merci mémé pour cette astuce !)
Les bananes contiennent des huiles naturelles et des vitamines qui peuvent améliorer la santé de la peau.
Alors…
Qui est tenté de se tartiner le visage avec de la bouillie de banane, hein ? :
Les aliments riches en nutriments bénéfiques pour la santé sont souvent appelés « superaliments ».
Il existe de nombreux superaliments qui semblent prévenir les rides et améliorer la santé globale.
On le sait…
Les personnes ayant des habitudes alimentaires saines ont moins de rides !
Celles qui mangent plus de fruits ont aussi moins de rides que celles qui mangent plus de viande (et de malbouffe).
De nombreux superaliments, tels que ceux de la liste suivante, peuvent vous aider à atténuer les rides :
L’application de petites quantités d’huiles essentielles mélangées à une huile végétale sur les rides peut aider à les réduire.
Souvent, les huiles essentielles sont appliquées dans des combinaisons spécifiques qui guérissent la peau sans provoquer d’irritation, à condition qu’elles soient diluées avec une huile de support :
Vous êtes un peu sensible aux huiles essentielles ? Pas de problème !
Avant d’utiliser une huile essentielle, effectuez un « patch test » :
Appliquez une petite quantité à l’intérieur de votre poignet et attendez 24 heures. Si vous ressentez des rougeurs, des brûlures ou des picotements, évitez donc de l’utiliser.
Bref.
Utilisez toujours une huile de support lorsque vous appliquez des huiles essentielles sur votre peau !
Vous-y croyez vous, qu’un massage facial régulier permet d’enlever les rides naturellement et efficacement ?
Psssst…
Vous en avez marre de voir votre ride du lion se creuser à vue d’œil ? Et, les rides de la bouche… n’en parlons pas !
Mais, franchement les injections d’acide hyaluronique, c’est clairement pas votre truc !
Faites-nous confiance, un petit massage tonifiant avec une bonne huile bio et des mouvements circulaires, chaque jour, ça ne fera pas de miracle, mais on vous assure que votre peau et vos muscles seront bien réveillés, et vous aussi.
OK, mais pendant combien de temps le massage ?
Un massage facial quotidien de 3 à 5 minutes effectué avec les doigts peut vraiment vous aider à raffermir et rajeunir votre visage :
Sans oublier le cou !
Le saviez-vous ?
La consommation d’huile d’olive peut protéger la peau contre le développement des rides.
Dingue, non ?
En effet, elle permet d’augmenter les niveaux de collagène de la peau.
Même principe que pour les superaliments, les personnes qui suivent un régime riche en huile d’olive sont moins sujettes aux rides que celles qui suivent un régime riche en viande, produits laitiers et beurre.
Il paraît aussi que les légumes, comme le brocoli et les tomates, et les légumineuses, comme les lentilles et les haricots, peuvent avoir un effet protecteur similaire contre les rides.
Tous ces aliments font partie d’une alimentation saine – donc sans danger !
Cependant, soyez prudent et lisez les étiquettes si vous avez des allergies alimentaires.
La vitamine C est un antioxydant qui aide à créer du collagène dans la peau.
On le trouve naturellement dans de nombreux fruits et légumes, tels que les églantiers, les piments, la goyave et le chou frisé.
L’application d’un gel topique contenant de la vitamine C peut aider à améliorer l’apparence des rides et d’autres signes de dommages causés par le soleil sur la peau.
Le gel de vitamine C hydrate la peau, augmente la production de collagène et diminue l’inflammation.
Comme les vitamines, les minéraux sont des micronutriments présents dans les aliments que vous mangez et dont votre corps a besoin en petites quantités.
Dans la peau, les minéraux aident à filtrer la lumière du soleil, favorisent la guérison et préviennent les dommages.
Le zinc et le sélénium sont deux minéraux particulièrement importants pour la santé de la peau.
L’utilisation d’une crème topique contenant du zinc et du sélénium peut bloquer certains rayons UV, aidant à protéger la peau des dommages du soleil qui causent les rides.
Les compléments alimentaires contenant du sélénium peuvent apporter les mêmes effets protecteurs.
Cependant, si vous mangez sainement, il y a de fortes chances que vous ayez suffisamment de zinc et de sélénium.
Le zinc peut être trouvé dans :
Les aliments contenant des quantités plus élevées de sélénium comprennent :
Mais attention… Prendre trop de zinc et de sélénium peut nuire à votre santé, alors parlez-en à un médecin avant d’ajouter des suppléments à votre alimentation.
Bien que vous ne puissiez pas lutter contre dame nature, vous pouvez néanmoins réduire considérablement le vieillissement de votre peau avec des choses que vous avez probablement déjà à la maison, comme : de l’huile d’olive (ça c’est sûr !), des superaliments, de la banane…
Alors qu’attendez-vous pour commencer votre nouvelle routine beauté anti-âge ?
Voilà le secret de toute Venus qui se respecte !
Maintenant que vous savez comment enlever les rides naturellement… Faites des soins à gogo pour ralentir le vieillissement de votre peau. Vous n’avez plus qu’à faire un tour sur notre blog , pour y découvrir nos conseils et astuces coup de cœur ! ❤️
OH ! Et on allait oublier un truc fondamental…
Ne manquez surtout pas notre ebook « SHIELD » – une vraie pépite si vous voulez connaître les secrets d’une longue vie heureuse et en bonne santé.
L’équipe My Venus Bio.
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